XXVI GRAN PREMIO DE FONDO “RÍO DILAR” 2014


Ultima carrera de cara al verano del circuito.

Ya hasta septiembre que se reanude.

Este domingo toco en Gojar.

16 km nos esperaban a casi 800 corredores con una temperatura de 30 grados.

Tomamos la salida, un poco de bajada y unos 4 km de subida hasta dilar,bonito terreno con su verde y frescura al lado del rio.

Desde dilar hasta Otura algun repecho y despues todo bajada hasta llegar a pie de autovia que ya ahi toco rematar 4 km de subida donde la gente iba tocada por distancia,desnivel y sobre todo el calor.

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Yo en lo personal sali guardando la primera subida,aprovechando la larga bajara para recuperar pulso y no castigar mucho las piernas,cosa que luego agradeci en el duro final donde adelante muchisimas posiciones.,

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Aqui El Video De La Llegada

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