Gpf-Almuñecar


Domingo 28 septiembre pongo rumbo ALMUÑECAR.
Esta sería mi décima carrera del gran circuito de fondo de diputación de granada de las Trece que van ya y solo faltan dos para finalizar.
El día amanece feo,amenaza lluvia que 1 hora antes empieza a llover.
Preparados en la salida ya no llovía pero a poco de empezar… Agua va!!!
Al salir nos metieron por zona de Vega de chirimollos cosa fea la verdad para después bajar dirección La playa y recorrer todo su paseo de punta a punta esa zona si fue bonita y mas al cruzarte con el resto de corredores y animarnos algunos mutuamente.
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Los primeros km los hice con mi amiga
Estrella Peinado.
A mitad de carrera se lo tomo con mas calma y yo decidí continuar con el buen ritmo que llevábamos.

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Había charcos inevitables y la verdad que llegamos empapados.
Como pesaban las zapatillas o seria el cansancio. Jeje.
Aquí la foto de meta con un compañero de viaje nuevo. Soriano. El cual en meta me agradeció el ritmo que lleve que le vino genial.

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Finalmente me doy por satisfecho por mi carrera la cual llegaba mermado de estado por el catarro de toda la semana.
Pero los datos fueron muy buenos personalmente.

14 km de carrera en un tiempo de 1:01:25 con una media de 4.24 min/km.

Seguimos sumando con la mente puesta en la media maratón de motril.

Para intentar bajar los 1:47 que hice en baza,mi primera y única media maratón que tengo.
Próximo destino Santa Fe, 10 km por las calles de los piononos.

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